2014年2月9日 のアーカイブ | 【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム~肩痛を治す方法~

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラムを実践された方の感想(6)

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム ~四十肩五十肩・肩関節周囲炎・上腕二頭筋腱炎・野球肩・腱板損傷など幅広く対応~

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム ~四十肩五十肩・肩関節周囲炎・上腕二頭筋腱炎・野球肩・腱板損傷など幅広く対応~

 
 
こんにちは、以前から上田先生のDVDでは何度もお世話になっていますので、今回は御礼と思いお手紙を、出させていただきました。

過去、腰や首が痛くなりその度に、上田式のエクササイズを実践して、整形外科や湿布に頼ることなく完治させてきました。

ところが、今年の10月から新しい仕事に変わったのですが、今までパソコンでの事務仕事が殆どでしたのに、梱包作業等が日に3時間位加わったことで、肩の辺りが張った状態で痛く、首を回す事も難しくなりました。

早速、映像をみて1週間ほどはじめまたが激痛はかなり解消されこのまま続けていれば完治できるような気がしています。

いつも映像を見て思う事は、湿布薬やマッサージに頼らず治すことが身体のために一番良いということを、再認識させられます。

最近では、首は楽に回せるようになり、肩が張った感じが無くなりました。

このままこのプログラムを習慣にすれば、今後も再発ことはないと思います。

いつも、上田先生のDVDにお世話になりっぱなしですが、私としてはたとえまた痛くなっても、自力で治せるという強い安心感があります。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
 
 
>>【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム公式サイトはこちらから
 
 
 
 
 

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム~肩痛を治す方法~ TOP » 2014年2月9日 のアーカイブ