【上田式】肩のこり・痛み改善プログラムを実践された方の感想(1) | 【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム~肩痛を治す方法~

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラムを実践された方の感想(1)

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム ~四十肩五十肩・肩関節周囲炎・上腕二頭筋腱炎・野球肩・腱板損傷など幅広く対応~

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム ~四十肩五十肩・肩関節周囲炎・上腕二頭筋腱炎・野球肩・腱板損傷など幅広く対応~

 
 
私は数年前に交通事故で怪我をして以来、肩と首の痛みをずっと引きずっており、いつも張っている様な状態でした。

特に季節の変わり目、朝起きると首から肩が寝違えていることが多く、いつも肩の筋を痛めると治るまでに1週間程要し治ってすぐまた、寝違えることを繰り返していました。

そんな時に、インターネットでこちらの上田先生のDVDと出会い半信半疑だったのですが、整形外科での治療も芳しくなかった事もあり、取り組んでみることにしました。

まずは試しにと、一回やってみたら、両肩と肩甲骨の間にあった痛みが無くなり、本当に驚くほど軽くなりました。

たった一度のエクササイズに効果を感じ、毎日エクササイズを続けるのがまったく苦ではなく、日常生活に負荷なく組み入れる事ができたのです。

プログラムを実施してからは、寝違えることなく過ごす事ができました。

また、朝起きた時、今までは首から肩周りが重たく朝起きた瞬間も辛かったのですが、エクササイズをしてからは朝目覚めたときの重たい感じがなく前より気持ちよく、起床できるようになりました。

また、上田先生のプログラムは覚えやすくて、家事や育児の合間にできるのが嬉しく、気づいた時やちょっと気になる時こまめにできます。

最後に同じ悩みを持つ方にぜひ推薦したい理由が、上田先生のDVDを購入して何より良かった事は、メールサポートが180日と長くあり、先生から確実に、返事をいただけることが私のお薦めの点です。

上田先生からのメールは温かさと優しさが感じられ、痛みを持つ辛い時の励みになり、プログラムを通じて上田先生を身近に感じることができました。

これからも、どうぞよろしくお願いします。
 
 
>>【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム公式サイトはこちらから
 
 
 
 
 

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